Баннер
Компания СОЮЗ Видео

Вход в киноклуб

Спорт и здоровье: Молодость, красота, здоровье

Версия для печати     Версия для печати

Джиллиан Майклс  / Jillian Michaels
Силовая тренировка  •  Shred-it with weights

Жанр фильма:  Спортивный
Страна:  США
Студия:  Mandate Int (Lions Gate)
Год выпуска фильма:  2009
Продолжительность:  60 мин.
Штрихкод:  4601250263885
Вид носителя:  D

     Метод круговой тренировки считается одним из самых эффективных для сбрасывания лишнего веса и приведения мышц в тонус. Однако, Джиллиан Майклс пошла дальше и усовершенствовала этот метод, добавив в него упражнения с отягощением. Выполняя эти упражнения, Вы сможете быстро сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы всего тела. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.

Технические данные DVD:  Амарей, DVD 5, видео 4:3, рус DD 2.0 , Регион 5

Назад в раздел
Джиллиан Майклс
Джиллиан Майклс / Jillian Michaels, Силовая тренировка, Shred-it with weights
Купить

В вашем браузере отключен JavaScript, оставить комментарий невозможно

Оставить свой комментарий к фильму
Автор комментария*
Текст комментария*
Защита от автоматического заполнения CAPTCHA
Введите слово с картинки*:


* Поля, обязательные для заполнения.

Коллекции


x

Логин:
Пароль: